Tenaga Dalam…….?

Dalam era modern ini banyak diantara manusia mulai mencermati dan akhirnya mendalami tenaga dalam. Hanya saja, tidak sedikit yang tidak bisa membedakan keduanya.

Bahan mersudi dari tetangga.

Teknik bernafas betulOleh NORLAILA HAMIMA JAMALUDDIN (Malaysia)
APABILA diberitahu bahawa ramai orang dewasa tidak bernafas dengan betul, penulis terperanjat kerana berpendapat pernafasan antara tindakan di luar kawalan yang berlaku secara semula jadi.